Correvano i primi anni del 2000 quando uno studio pubblicato dall’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) informava i consumatori sulla possibile tossicità di un costituente chimico presente non soltanto nel Finocchio, ma anche nel Basilico. Il presunto costituente chimico sotto accusa era l’estragolo, un fenilpropanoide, chiamato anche metil-cavicolo. Ma iniziamo…
Oggi ti parlo dell’olio vegetale di Calendula, di cui sicuramente come mamma avrai sentito spessissimo parlare. Ma di cosa si tratta nello specifico e sopratutto come puo aiutarci in casa? Noi mamme quando pensiamo alla Calendula pensiamo subito ad arrossamenti e irritazioni e come dar torto! Questo prezioso olio vegetale, oltre a prendersi cura della…
Oggi voglio raccontarti pregi e virtù di un grande classico dell’Aromaterapia applicata: l’olio essenziale di Limone. Estratto dal Citrus Limon, l’olio essenziale di Limone è un olio estremamente versatile, delicato e ben tollerato. All’olfatto il limone dona una freschezza unica e rilassante, grazie al suo aroma fresco, acidulo, tonico. Diffuso nell’ambiente purifica l’aria. Non a…
Croccanti, friabili, profumatissime, golose, sono le nostre schiacciate al rosmarino! Un vero tripudio di sapori, semplicissime da realizzare, naturalmente senza lievito, risultano leggere e sfiziose. Perfette da servire come aperitivo, piuttosto che per accompagnare un pasto al posto del pane, queste schiacciate croccanti al rosmarino sono speciali, sai perchè? Per aromatizzarle abbiamo utilizzato dell’olio essenziale…
Oggi vogliamo raccontarti di quando una cheesecake incontrò un olio essenziale di Mandarino Verde. Cosa ne nacque? Un luunghissssssimo e meraviglioso matrimonio di amore ovviamente 😉 Anche se gli accostamenti potrebbero risultarti azzardati, in verità posso confidarti che questa ricetta la consiglierei tra milioni di ricette, perchè è proprio questa strana alchimia di sapori e…
Una mamma lo sa bene quanto duro e complicato possa essere il primissimo periodo di vita di un neonato. Del primo figlio probabilmente ero molto meno preparata, del secondo sono andata più sicura. Perchè per quanto meraviglioso e unico possa essere l’arrivo di un neonato in casa, non possiamo negare la rivoluzione che questo fagottino…
Una sinergia da campioni quella di cui vogliamo raccontarvi oggi, perché questo è uno dei matrimoni probabilmente meglio riusciti che possiamo ritrovare in Aromaterapia. Dedicato in particolar modo agli sportivi, da quelli occasionali agli atleti professionisti. Se da una parte di Arnica si sente spesso parlare, meno conosciuto è invece l’olio essenziale di Gaultheria, o…
Consociuto più semplicemente con il nome di Eucaliptolo, oggi parliamo dell’1,8-cineolo, una molecola assai nota in Aromaterapia. Costituente prezioso di molti oli essenziali, da un punto di vista organico questa molecola rientra nel gruppo degli ossidi terpenici. Sono molti gli oli essenziali contenenti eucaliptolo, anche se ovviamente l’olio essenziale per eccellenza resta quello di Eucalitpto,…
Estratto dalle foglie della Cinnamomum camphora chemiotipo cineoliferum, l’olio essenziale di Ravintsara ha accompagnato questo lungo inverno pandemico. Oggi vogliamo raccontarvi qualche piccolo segreto di questo eccezionale olio essenziale dalle mille virtù benefiche. In Aromaterapia l’olio essenziale di Ravintsara viene considerato un eccezionale antivirale, nonchè antibatterico ovviamente. Utilizzato in diffusione è uno di quegli oli…
Alzi la mano a chi non è mai capitato di ricorrere a chimici e terribili insetticidi per proteggere la casa da formiche e insetti vari! Sapevi che esiste un’alternativa tutta naturale al problema? La soluzione in questione è rappresentata dagli oli essenziali. Gli oli essenziali sono miscele assai complesse di centinaia di molecole diverse. Sono…