Granola Proteica al Cioccolato Profumata all’Arancia

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granola proteica profumata all'arancia

Vuoi mettere il piacere di preparare in casa una granola, sana, dolce quanto basta, golosa come non mai! Di seguito ti racconto come preparo in pochi semplicissimi passaggi, una granola proteica di cereali croccanti rigorosamente fatta in casa, profumata con dell’olio essenziale di arancio dolce e dolcificata solo con del miele. Decisamente altri valori nutrizionali…

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Avocado Brownies Fondenti Senza Burro Senza Olio

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Avocado Brownies Fondenti Senza Burro

Un frutto che non tutti amano, ma che in questa ricetta puoi credermi non sentirai 😉 Se non si sente perchè lo usi mi chiederai? Semplice! Perchè nella realizzazione di un dolce mi permette di non utilizzare altri grassi. 😉 Quindi niente burro e niente olio per dei brownies morbidissimi, scioglievolissimi, che nulla hanno da…

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Ciambelline al Vino Profumate con Olio Essenziale di Anice Stellato

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Ciambelline al Vino Profumate all'Olio Essenziale di Anice Stellato

Un grande classico da fine pasto, le ciambelline al vino che, in particolare per noi romani, sono quel fine pasto sempre goloso, sempre gradito. Da gustare rigorosamente inzuppate in un bicchiere di rosso ovviamente, meglio se una Romanella 😉 Prepararle è davvero semplicissimo. In questa ricetta io ho utilizzato dell’olio essenziale di Anice stellato per…

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Muffin di Avena al Cacaoo e Menta Senza Uova

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Muffin di Avena Cocco e Menta

Se anche tu ami la menta come me allora questa ricetta non puoi non provarla 😉 Dei golosi muffin di avena al cacao, profumati e aromatizzati grazie all’olio essenziale di menta campestre. Un aroma naturale, che al mattino ti donerà la giusta carica per affrontare la giornata! Facilissimi da preparare, sono realizzati con 𝒑𝒓𝒐𝒅𝒐𝒕𝒕𝒊 𝒔𝒂𝒏𝒊…

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Crepes Proteiche di Avena Versione Dolce

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Crepe Proteiche di avena

𝑆𝑎𝑛𝑒, 𝑔𝑢𝑠𝑡𝑜𝑠𝑒, 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑙𝑖𝑐𝑖, sono le crepe proteiche realizzate con soli 3 ingredienti, senza zucchero, arricchite da un 𝑡𝑜𝑐𝑐𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑎𝑛𝑡𝑎𝑠𝑖𝑎 e immaginazione per ottenere delle farciture 𝒊𝒓𝒓𝒆𝒔𝒊𝒔𝒕𝒊𝒃𝒊𝒍𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒊𝒛𝒊𝒐𝒔𝒆. È un impasto versatile (prossimamente ti proporrò anche la versione salata), veloce e molto semplice da preparare, a base di farina di avena, albume, acqua, aromatizzate naturalmente…

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Biscotti di Avena alla Nocciola Fatti in Casa

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biscotti di avena alla nocciola senza burro latte e uova

Sicuramente hai presente quei meravigliosi biscottoni ai cereali e frutta secca da inzuppare nel latte al mattino, bè oggi voglio proporti una ricettina semplice semplice per realizzarli in casa, perchè cosa c’è di meglio che dei biscotti fatti in casa??? Quel profumo che invade la cucina e che ancor prima di sfornarli ti fa venire…

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Torta al Limone con Olio Essenziale di Zenzero

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Torta al Limone e Zenzero

Una 𝐭𝐨𝐫𝐭𝐚 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐥 𝐥𝐢𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐳𝐞𝐧𝐳𝐞𝐫𝐨 che si realizza veramente in pochissimo tempo, 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐛𝐮𝐫𝐫𝐨, profumata con olio essenziale di Zenzero. Una nuova ricetta dolce che ci insegna come queste preziose essenze rappresentino un valore aggiunto in cucina, donandoci i loro aromi, puri, naturali, profumatissimi. In questa ricetta il profumo e il gusto di…

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Avocado Toast – Semplice, Sfizioso, Nutriente

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Avocado Toast - Versione Essenziale

Oggi voglio proporti una ricetta diversa dai soliti dolci che prepariamo solitamente insieme, per farti scoprire come con gli oli essenziali puoi sbizzarrirti anche in ricette salate, sempre con le solite accortezze ovviamente! Avrai sicuramente sentito parlare dell’ 𝐀𝐕𝐎𝐂𝐀𝐃𝐎. A me piace tanto preparato sia nella 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒐𝒍𝒄𝒆 (un brownie con avocado strepitoso), ma soprattutto…

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Praline Cocco e Menta – Super Light – Golosissime

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Praline Cocco e Menta

Un vortice di Profumi e Scioglievolezza! Semplicemente deliziose, golose, una vera coccola per il palato. Sono le praline cocco e menta, una variante superlight e leggera, di un tartufino fresco ed estivo. Realizzati con pochissimi ingredienti, 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐳𝐮𝐜𝐜𝐡𝐞𝐫𝐢 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐧𝐭𝐢, facilissimi da preparare, da mordere senza sensi di colpa, perchè in cucina per stupire non occorre…

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I Dolcetti del Riciclo – Sfiziosi al Limone

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Dolcetti del Riciclo Sfiziosi al Limone

Hai presente quando in casa ti avanzano dei Savoiardi, troppo pochi per farci un Tiramisù, troppi per pensare anche solo minimamente per un attimo di buttarli?! Metti insieme altri avanzi facilmente reperibili in casa, un pizzico di Fantasia ed ecco spuntar fuori dei sfiziosissimi dolcetti del riciclo, semplicissimi, velocissimi, freschissimi 🙂 Versatili, adatti sia per…

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