Quando parliamo di qualsiasi disturbo a carico della pelle alla fine sempre di questo essenziale si finisce col parlare! Perchè che si tratti di Acne, Smagliature, Cellulite, Rilassamento cutaneo, Rughe, il Geranio di Egitto è senza dubbio l’olio essenziale di elezione. In associazione ad un olio vegetale o più semplicemente aggiunto ad una crema viso…
Vaniglia, Limone, Arancio, Mandarino, Lavanda, Origano, Rosmarino, sono solo alcuni degli oli essenziali il cui impiego in cucina può essere utile oltre che meravigliosamente aromatico. Un tocco nobile e prezioso, il cui impiego sensato e corretto può regalare grandi emozioni ai piatti. Ma iniziamo dal principio e vediamo vantaggi e svantaggi della pratica. Anzitutto c’è…
Oggi voglio parlarti degli oli essenziali e del loro comportamento quando esposti a temperature elevate. Perché questa è una delle domande che molto spesso mi viene posta. Gli oli essenziali temono il caldo? Le alte temperature possono deteriorarne il contenuto? Per rispondere a questa domanda, andrebbe anzitutto fatta una premessa. È necessario infatti operare una…
Correvano i primi anni del 2000 quando uno studio pubblicato dall’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione) informava i consumatori sulla possibile tossicità di un costituente chimico presente non soltanto nel Finocchio, ma anche nel Basilico. Il presunto costituente chimico sotto accusa era l’estragolo, un fenilpropanoide, chiamato anche metil-cavicolo. Ma iniziamo…
Oggi ti parlo dell’olio vegetale di Calendula, di cui sicuramente come mamma avrai sentito spessissimo parlare. Ma di cosa si tratta nello specifico e sopratutto come puo aiutarci in casa? Noi mamme quando pensiamo alla Calendula pensiamo subito ad arrossamenti e irritazioni e come dar torto! Questo prezioso olio vegetale, oltre a prendersi cura della…
Oggi voglio raccontarti pregi e virtù di un grande classico dell’Aromaterapia applicata: l’olio essenziale di Limone. Estratto dal Citrus Limon, l’olio essenziale di Limone è un olio estremamente versatile, delicato e ben tollerato. All’olfatto il limone dona una freschezza unica e rilassante, grazie al suo aroma fresco, acidulo, tonico. Diffuso nell’ambiente purifica l’aria. Non a…
Una mamma lo sa bene quanto duro e complicato possa essere il primissimo periodo di vita di un neonato. Del primo figlio probabilmente ero molto meno preparata, del secondo sono andata più sicura. Perchè per quanto meraviglioso e unico possa essere l’arrivo di un neonato in casa, non possiamo negare la rivoluzione che questo fagottino…
Consociuto più semplicemente con il nome di Eucaliptolo, oggi parliamo dell’1,8-cineolo, una molecola assai nota in Aromaterapia. Costituente prezioso di molti oli essenziali, da un punto di vista organico questa molecola rientra nel gruppo degli ossidi terpenici. Sono molti gli oli essenziali contenenti eucaliptolo, anche se ovviamente l’olio essenziale per eccellenza resta quello di Eucalitpto,…
Estratto dalle foglie della Cinnamomum camphora chemiotipo cineoliferum, l’olio essenziale di Ravintsara ha accompagnato questo lungo inverno pandemico. Oggi vogliamo raccontarvi qualche piccolo segreto di questo eccezionale olio essenziale dalle mille virtù benefiche. In Aromaterapia l’olio essenziale di Ravintsara viene considerato un eccezionale antivirale, nonchè antibatterico ovviamente. Utilizzato in diffusione è uno di quegli oli…
Alzi la mano a chi non è mai capitato di ricorrere a chimici e terribili insetticidi per proteggere la casa da formiche e insetti vari! Sapevi che esiste un’alternativa tutta naturale al problema? La soluzione in questione è rappresentata dagli oli essenziali. Gli oli essenziali sono miscele assai complesse di centinaia di molecole diverse. Sono…