Una sinergia da campioni quella di cui vogliamo raccontarvi oggi, perché questo è uno dei matrimoni probabilmente meglio riusciti che possiamo ritrovare in Aromaterapia. Dedicato in particolar modo agli sportivi, da quelli occasionali agli atleti professionisti. Se da una parte di Arnica si sente spesso parlare, meno conosciuto è invece l’olio essenziale di Gaultheria, o…
Consociuto più semplicemente con il nome di Eucaliptolo, oggi parliamo dell’1,8-cineolo, una molecola assai nota in Aromaterapia. Costituente prezioso di molti oli essenziali, da un punto di vista organico questa molecola rientra nel gruppo degli ossidi terpenici. Sono molti gli oli essenziali contenenti eucaliptolo, anche se ovviamente l’olio essenziale per eccellenza resta quello di Eucalitpto,…
Estratto dalle foglie della Cinnamomum camphora chemiotipo cineoliferum, l’olio essenziale di Ravintsara ha accompagnato questo lungo inverno pandemico. Oggi vogliamo raccontarvi qualche piccolo segreto di questo eccezionale olio essenziale dalle mille virtù benefiche. In Aromaterapia l’olio essenziale di Ravintsara viene considerato un eccezionale antivirale, nonchè antibatterico ovviamente. Utilizzato in diffusione è uno di quegli oli…
Alzi la mano a chi non è mai capitato di ricorrere a chimici e terribili insetticidi per proteggere la casa da formiche e insetti vari! Sapevi che esiste un’alternativa tutta naturale al problema? La soluzione in questione è rappresentata dagli oli essenziali. Gli oli essenziali sono miscele assai complesse di centinaia di molecole diverse. Sono…
Il Linalolo rappresenta uno dei tanti attivi che possiamo ritrovare all’interno di un olio essenziale. Da un punto di vista chimico rientra nella classe degli alcoli aromatici, più precisamente possiamo definirlo un monoterpenolo. Ampiamente rappresentato in Aromaterapia, il linalolo è presente in numerosi oli essenziali, e in misura maggiore come costituente chimico predominante in specifici…
Ossesione degli adolescenti, un vero calvario per molti giovani, l’acne è un disturbo assai frequente tra i ragazzi. Nelle donne questo problema spesso non si ferma neanche all’adolescenza, essendo fortemente legato a quelli che sono i nostri cambiamenti ormonali. Niente di più efficace degli oli essenziali, ordunque! Grazie alle loro proprietà antisettiche, disinfettanti, cicatrizzanti, regolatrici,…
Un’applicazione poco conosciuta e poco utilizzata, eppure in materia di Cellulite gli oli essenziali possono aiutarci tanto. Vediamo dunque quali sono gli essenziali più specifici al contesto e come utilizzarli al meglio. Anzitutto vogliamo parlarvi del Ginepro. L’olio essenziale di Ginepro in materia di Cellulite ha molto da raccontarci, flebotonico, risulta un eccellente decongestionante venoso.…
Anche delle semplici fragole con panna possono diventare speciali quando aggiungiamo quell’ingrediente segreto che rende tutto più magico! Oggi vogliamo raccontarvi della nostra panna profumata alla Vaniglia. Per aromatizzarla abbiamo utilizzato del semplicissimo olio essenziale di Vaniglia, poche gocce che ci hanno regalato quel profumo unico e meraviglioso che solo una vera Vaniglia sa fare!…
Insieme all’olio essenziale di Camomilla romana, l’olio essenziale di Menta campestre è stato uno dei primi oli essenziali che ho avuto modo di provare. Lo scelsi perché soffrendo da sempre di emicranie e avendo esperienze di persone amiche che avevano già provato questo rimedio, la curiosità era molta. Da quel momento è l’olio essenziale che…
A dispetto di ogni aspettativa questi pancake vi stupiranno davvero. Con pochissime calorie e pochissimi grassi a porzione, questa versione prevede della farina d’avena e degli albumi per fare il pieno di proteine. Per aromatizzarli abbiamo utilizzato dell’olio essenziale di Arancio dolce che gli conferisce quella nota sfiziosa e davvero gustosa. E lo zucchero? 1…